バイクで走り，焚き火でお酒を

  

本日からお仕事されてる方が多いと思いますが、
ワタクシも今年は人並みに1日～5日と五連休を取りました。

ヨメさんの御両親が遊びに来られたり、どんたくのミッキーのパレード見に行ったりとそれなりに忙しかったのですが、
それより何より、五日間トレーニングを続けました。

以前紹介したiPhonの「RunKeeper」というアプリでトレニーングの記録をとっておりますが、5日間で既にに今までの月間最高記録となりました！



因みにランだけで約36キロとなってます。

更にゴールデンウィーク前にこんなんまで買い求めておりまして、、



POLAR（ポラール）という心拍計の付いた時計です。

これで一分間の心拍数が150を超えない程度で走っております。
今月はトータル100キロは走りたい。
だけど、膝が少々痛くなっています。あまり無理しない程度でね。

それにしても、怠惰なワタクシしか知らない方には信じられない話しでしょうね。